Willkommen zur "7-Tage Neujahrs Challenge 2024"!

Starte das neue Jahr mit frischer Energie und innerer Balance. Diese Challenge ist darauf ausgerichtet, Körper und Geist zu revitalisieren, Stress abzubauen und eine nachhaltige Verbindung zu deiner inneren Mitte aufzubauen.

Du bekommst täglich ein 20-30 minütiges Video mit deiner Praxis für den Tag zugesendet.

Erfahre die Kraft der bewussten Atmung, entdecke die heilende Wirkung von Yoga und erlebe die transformative Kraft der Meditation. Starte das Jahr 2024 mit einem klaren Geist und einem gesunden Körper.

Mache mit und investiere in dein Wohlbefinden. Dein Weg zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben beginnt hier.

Wir freuen uns auf dich!


Course plan

Dein Challenge-Workbook
Tag 1
Tag 2
Tag 3
Tag 4
Tag 5
Tag 6
Tag 7
Bonus
Abschluss